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QUELQUES MOTS

Hélène Pirrene

Je ne prétend pas vous offrir des solutions . Mais si vous avez une question précise, n'hésitez pas à me la soumettre et je vous répondrai dans les plus brefs délais sur le site, tout en respectant l’anonymat.

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RÉFÉRENCES

Mes Interventions

Mon parcours atypique me fait rencontrer des gens sensationnels chaque jour. Chaque fois que je suis invitée à participer à un évènement, c'est un bonheur. 

AMVD, association des victimes de dépendance
HAITAM centre d’écoute d’élèves en difficultés

Service Neurologique du CHU IBNOU ROCHD.
Centre Hospitalier Psychiatrique IBNOU ROCHD.

Dans mes interventions auprès des institutions, je tiens compte des préoccupations des participants sans perdre de vue le contexte général. Ces interventions ont pour but de créer un espace d'écoute et d'échange vers un ressourcement et une libération des freins à l'action. Le cabinet propose des séminaires en groupe autour de différentes thématiques ( ex: S'exprimer efficacement à l'oral, réussir son entretien d'embauche...), le cabinet se tient aussi à votre disposition pour étudier vos demandes plus spécifiques.
Objectifs : Permettre à chacun d'avancer vers une meilleure conscience de soi, une confiance, un mieux-être et une nouvelle aisance relationnelle pour atteindre une meilleure efficacité et une meilleure efficience dans le travail.

Objectifs : Vous accueillir sans jugement ni apriori, vous offrir un espace thérapeutique où vous pourriez advenir à vous même, respecter votre personnalité et votre rythme, accompagner votre mouvement intérieur pour sa mise en conscience et son expression.

Interventions : Pour vous accompagner vers des prises de conscience, et une compréhension des origines de vos problématiques tout en respectant vos possibilités et vos rythmes, ma pratique fait appelle à plusieurs techniques thérapeutiques.

Entretien Clinique: Communication entre le sujet consultant et le thérapeute. Cette communication est verbale mais aussi non verbale, car les silences, les émotions, les attitudes et les regards en disent aussi long que les mots.

Jeu: Echange amusant, il aide à extérioriser les sentiments et peut ainsi permettre au (x) sujet (s) d'apprendre à gérer des réactions émotionnelles. Il est souvent utilisé avec les enfants pour les aider à exprimer leurs souffrances.

Tests projectifs: Des outils d'évaluation psychologique qui exploitent les réponses spontanées données par le sujet qui passe le test. Le principe étant que ces réponses peuvent donner une idée sur les mécanismes inconscients ou certains traits de personnalité du sujet.

VIDÉO

L'adolescence, un questionnement permanent

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QUESTION DE LA SEMAINE

Surmenage au Travail

Question : Mon supérieur est très exigeant, je quitte tard le bureau, chez moi je pense encore au travail. Ceci m’empêche de dormir, j'ai peur de ne pas tenir longtemps et que mon couple n'y survive pas.

Réponse : La productivité à tout prix, voila l'un des grands maux de notre société moderne. Ce phénomène peut vite affecter notre santé mentale et physique.

UN PETIT MOT...

Tout le monde a besoin d'aide

Je suis là pour vous aider. Toutes les questions sont légitimes, ne vous empêchez jamais d'écrire parce que vous pensez que votre question n'est pas "pertinente". Qu'est-ce qu'une question pertinente, d'ailleurs? 

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